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9 01 2014

The 10 Best Weight-Loss Tips Ever

Losing pounds doesn’t have to be torture (we’re looking at you, cayenne-pepper cleanse). Adopt at least three of these behaviors — they’re simple to integrate into your day-to-day routine, and all are enthusiastically backed by nutritionists — and you’ll be […]

10 12 2013

Le régime fibres?

C’est le régime qui a le vent en poupe actuellement aux Etats-Unis ! Pourquoi ? Parce que selon celles et ceux qui l’ont essayé, il est plutôt facile à suivre et il ne paraît pas très restrictif. Son principe est […]

8 12 2013

Mythes et réalités au sujet de la graisse du ventre

À mesure qu’elles vieillissent, les personnes qui aiment manger des aliments riches en graisses et pratiquent rarement les activités physiques accumulent habituellement beaucoup de graisse dans leurs corps. La graisse s’accumule généralement dans l’abdomen en raison de changements hormonaux du […]

22 11 2013

Mincir rapidement ? Astuces

Vous souhaitez perdre du poids sans attendre ? Voici 6 astuces pour mincir rapidement : 1. Mincir rapidement ! Chaque chose en son temps. Commencez simplement par faire plus attention à ce que vous mangez en réduisant votre apport calorique […]

19 11 2013

Les causes du ventre gonflé

Avant de commencer à brûler la graisse du ventre et tonifier vos abdominaux, vous devez comprendre un peu plus sur le fonctionnement de votre corps et découvrir pourquoi les gens ont des ventres gonflés. Beaucoup de gens croient que le […]

28 09 2013

Les européens se sont mis au régime avant les vacances

Un récent sondage a prouvé une habitude européenne insolite. Perdre du poids juste avant de partir en vacances pour être plus beaux sur la plage et pouvoir profiter ensuite. Une bonne manière d’anticiper ? Qui dit vacances dit farniente, beignets […]

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