Si une querelle de couple n’a rien de dramatique, mieux vaut que la dispute soit utile et non dévastatrice. 1. Pourquoi je m’énerve ? Nous nous énervons parce qu’en nous, s’emballent, se heurtent et se confrontent nos pensées, nos émotions […]

Le printemps et l’été sont les saisons du désir. En quoi le soleil et la lumière jouent-ils sur votre désir et votre libido ? De la lumière et du soleil Le manque de lumière engendre très souvent une dépression saisonnière […]

Chacun réagit à une situation donnée en fonction de son expérience, mais aussi de sa personnalité. Reconnaître à quel type de personnalité on appartient permet sans l’ombre d’un doute d’élaborer des stratégies adéquates et efficaces… Commencez tout d’abord par identifier à quel groupe vous appartenez, ensuite à quel groupe votre […]

Les jeunes mamans ont entendu parler de ce drôle de muscle pendant leur grossesse, les autres se souviennent vaguement du terme échappé de leur cours de biologie… Et pourtant, le périnée permet de décupler les sensations au lit ! Cours […]

Le secret, ce petit mot qui en cache beaucoup s’invite souvent dans les histoires d’amour. Entre les couples, la question est souvent de savoir s’il faut tout se dire ou au contraire, garder du mystère. L’honnêteté et la sincérité dans […]

Soyez claire avec vous-même Qu’attendez-vous de cette histoire ? Du bon temps, une aventure ou une garantie « pour la vie » ? Dans ce cas, êtes-vous prête à investir dans votre couple ? A changer, si besoin, pour vous adapter à […]