Parcourir les articles taggs avec : " recette pour maigrir"
10 12 2015

Comment devenir mince et belle ?

Devenir belle et mince est le souhait de beaucoup de femme. Être la plus belle demande de respecter certaines règles simples et de prendre de bonnes habitudes. Cela passe par 3 choses essentielles : une bonne alimentation, la pratique d’un […]

10 12 2015

Régime easy fast : c’est quoi ce nouveau régime?

Nouveau régime minceur du printemps, le programme Easy Fast promet de mincir rapidement et sans effort. Alors on le fait ou pas ce régime aux vertus prometteuses ? Le point avec Muriel Bonnefond, diététicienne. 1. Régime easy fast : c’est […]

10 12 2015

Une remise en question de vos quelques kilos en trop

On entend souvent des personnes voulant faire un régime pour élimer le gras situé au niveau des cuisses, du fessier ou des hanches voir au niveau du ventre. Mais contrairement à ce que l’on pourrait croire, avoir un peu de […]

10 12 2015

OBÉSITÉ: 10 règles simples pour échapper au surpoids

Souvent vécue comme un problème esthétique, l’obésité est aujourd’hui une véritable maladie, une épidémie qui touche tous les pays, en voie de développement, comme les pays riches. La sensibilisation du public et la mise en place d’actions ciblées contre l’obésité […]

10 12 2015

Ventre plat : La méthode de respiration qui change tout

Malgré vos bonnes résolutions, vous ne vous êtes toujours pas mise aux abdominaux ? Tant mieux ! Les enchaînements classiques font souvent plus de mal que de bien à la silhouette. Pour avoir un ventre plat, il faut réapprendre à […]

12 07 2015

3 Manières de maigrir avec l’artichaut

Il est toujours difficile de perdre du poids. Au lieu de suivre des régimes restrictifs qui favorisent l’effet yo yo, il est plus judicieux de changer certaines habitudes et veiller à manger mieux. En aucun cas, il ne faut s’affamer […]

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