Parcourir les articles taggs avec : " recette dukan"
1 10 2019

Minceur : 10 Idées pour décomplexer

Chaque année, c’est la même chose: on se réjouit de partir en vacances, moins de devoir enfiler shorts et maillots de bain. Avant de vous lancer dans un régime farfelu pour perdre trois kilos en urgence, préférez les bons réflexes […]

1 10 2019

Quand le stress fait grossir

Le stress est l’une des maladies du siècle. Il touche les jeunes comme les plus âgés. Ses conséquences sur l’organisme sont parfois lourdes. Il peut provoquer des maladies organiques comme les troubles cardio-vasculaires (palpitations, douleurs, gène dans la poitrine, hypertension, angine […]

10 12 2015

Le régime de 20 minutes pour maigrir

Surprise! Vous pouvez perdre près d’un kilo par mois simplement en changeant votre manière de manger. Voici donc 10 solutions qui se sont avérées efficaces dans des études scientifiques. Une nouvelle approche pour perdre du poids Il faut environ 20 […]

10 12 2015

Minceur : le jeu des 6 erreurs

Motivée, bien décidée à rentrer dans un jean skinny, vous vous êtes lancée dans « le » régime de la rentrée. Mais êtes-vous sûre que votre stratégie minceur ne comporte pas quelques erreurs ? 1. Vous cumulez les calories en fin de […]

10 12 2015

Le son d’avoine : pourquoi il aide à mincir

Autrefois réservé aux chevaux, le son d’avoine est devenu notre allié dans la lutte contre les kilos grâce à ses qualités de « mange graisses ». Ave le printemps qui arrive et les envies de minceur qui l’accompagnent, le son va devenir […]

10 12 2015

Comment devenir mince et belle ?

Devenir belle et mince est le souhait de beaucoup de femme. Être la plus belle demande de respecter certaines règles simples et de prendre de bonnes habitudes. Cela passe par 3 choses essentielles : une bonne alimentation, la pratique d’un […]

Pages :12345»
 
   
 
Connaître le regime à base de fibre ?
Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !
Régime alimentaire de 2 jours dans une semaine est plus efficace
Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge
Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes