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19 08 2016

Maigrir: 13 meilleurs aliments pour éliminer les graisses

Certains aliments peuvent mettre votre corps en mode perte de poids. Voici certains des aliments à intégrer à votre régime pour éliminer les graisses. Les protéines pour perdre du poids, moins manger et brûler plus de calories L’alimentation protéinée est […]

4 05 2016

Peux-t-on maigrir avec l’homéopathie ?

Vous avez essayé de nombreux régimes et n’êtes pas pleinement satisfaite ? Vous préférez les médecines douces comme l’homéopathie ? Il est possible d’accompagner un régime minceur par un traitement homéopathique pour que ses effets soient encore plus rapides et […]

9 03 2016

La natation pour maigrir

La natation figure parmi les sports les plus conseillés pour découvrir un mode de sport compatible à tout le monde, sans distinction d’âge ni de sexe. Elle se pratique librement pendant toute l’année suivant les structures d’accueil et d’hébergement. Il […]

10 12 2015

Régime Scarsdale

Pour qui? Pour celles qui souhaitent suivre un régime sur 15 jours maximum. Les principes Le régime Scarsdale est un programme de 2 semaines durant lequel l’apport calorique tourne autour de 1000 calories. Très contraignant, il repose sur une alimentation […]

10 12 2015

Le son d’avoine : pourquoi il aide à mincir

Autrefois réservé aux chevaux, le son d’avoine est devenu notre allié dans la lutte contre les kilos grâce à ses qualités de « mange graisses ». Ave le printemps qui arrive et les envies de minceur qui l’accompagnent, le son va devenir […]

10 12 2015

Tous les secrets du régime protéiné

Pour faire un régime protéiné, on privilégie les aliments contenant de la protéine. Le point sur le régime protéiné. Ce qu’on mange pendant un régime protéiné Que vous fassiez un régime hyperprotéiné ou protéiné, vous devez respecter les phases qui […]

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Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !
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Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes
7 résolutions minceur que vous pouvez tenir