Parcourir les articles taggs avec : " mincir cuisses"
13 09 2014

Astuces pour maigrir rapidement

Nul besoin d’adopter un régime draconien, porter des vêtements chers, gober des pilules amincissantes ou vous soumettre à des exercices d’endurance ennuyeux pour perdre des kilos. Il existe une méthode toute simple pour perdre 5 kilos en 10 minutes. Si […]

11 06 2014

Bien attaquer la journée pour : Brûler la graisse abdominale

Si votre but est de vous débarrasser de la graisse abdominale qui cache vos muscles abdominaux, voici pour vous la première étape de votre plan: le petit déjeuner. Vous le savez, pour enfin apercevoir votre ceinture abdominale, il vous faut […]

11 05 2014

Graisse abdominale, Trop de ventre : Comment se débarrasser de sa graisse abdominale ?

La graisse abdominale ou graisse viscérale, qui se trouve à l’intérieur de notre ventre entre les organes, est celle qui est le plus liée à la mortalité cardiovasculaire. C’est pour cela que nous conseillons régulièrement de surveiller votre tour de […]

19 04 2014

Les claquettes pour mincir et rester en forme de façon ludique

Lorsque l’on veut perdre du poids, on pense souvent régime, fitness, donc efforts et privation. Mais on peut tout à fait perdre du poids en s’amusant ! Il suffit de trouver un sport ludique qui vous plaise Quelques idées de […]

19 04 2014

Existe-t-il une bonne façon de maigrir ?

ANSES : L’ANSES a publié un rapport sur les régimes amaigrissants, mettant à juste titre au pilori la plupart d’entre eux, et rendu un avis recommandant la prise en charge par un médecin nutritionniste ou un diététicien de toute personne […]

17 04 2014

Les bonnes habitudes à prendre pendant un régime

– Si vous avez un creux entre les repas, mangez une pomme, un fruit, ou un yaourt. – Faites un petit-déjeuner copieux, un repas de midi moyen et le soir un repas trés léger. – Achetez le plus possible d’aliments […]

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