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28 06 2016

Quatre soins minceur pour être au top avant l’été

Un rituel de massage détox, une séance de sauna japonais ou un modelage raffermissant… Voici toutes nos adresses pour un soin minceur avant l’été, testées par la rédaction, en partenariat avec Balinea.com. À quelques semaines des vacances, c’est le moment […]

10 06 2016

Notre plan minceur pour perdre quelques kilos avant la plage

Dernière ligne droite avant le maillot. Pour optimiser son capital minceur, à chacune ses destock options. Notre coaching à plusieurs vitesses. Fondre à long terme Cette stratégie demande un peu de patience, mais les bénéfices sont assurés sans risques et […]

29 04 2016

Les recettes minceur pour un ventre plat

Avoir un ventre plat, ça passe par le sport mais aussi et surtout par une alimentation équilibrée. Découvrez toutes nos idées de recettes pour retrouver une taille de guêpe. Perdre du ventre n’est pas toujours simple. D’ailleurs, affiner cette zone […]

30 03 2016

3 astuces à suivre au petit déjeuner pour perdre du poids ..

On nous l’a répété depuis l’enfance, il ne faut pas sauter le petit déjeuner. En effet, un petit déjeuner équilibré va booster le métabolisme et assurer une bonne dose d’énergie pour toute la journée. Pour celles qui ne le savaient […]

11 03 2016

16 choses à éviter si l’on veut que bébé soit propre rapidement

L’acquisition de la propreté s’apparente à une conquête pour l’enfant. A vous de l’accompagner dans cette phase qui fait de lui un « grand » : encouragez-le en exprimant votre fierté. Voici 16 choses à éviter si vous voulez que bébé soit […]

9 03 2016

Minceur, ces astuces qui font toute la différence

Certaines ont parfois tendance à l’oublier, à vouloir aller trop vite et droit au but, mais il n’est pas nécessaire de s’affamer pour se lester de quelques kilos superflus. On le répète souvent ici, l’important pour bien mincir, c’est à […]

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Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge
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