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10 11 2016

Mincir tout en se faisant plaisir avec mon chef minceur

Mon chef minceur propose à ses clients un suivi personnalisé pour apprendre à retrouver une alimentation équilibrée. Apprendre à rééquilibrer son alimentation afin de perdre du poids, tel est l’objectif de Mon chef minceur. Ce nouveau programme personnalisé s’adapte à […]

1 06 2015

11 raisons qui vous empêchent de mincir !

Motivée, vous mangez correctement et faites du sport mais vous n’arrivez pas à mincir. Nous vous dévoilons ces 11 raisons qui vous empêchent de perdre du poids. 1. Vous êtes stressée : le cortisol est l’hormone sécrétée par l’anxiété ou […]

1 10 2014

Mincir en mangeant 30 bananes par jour, c’est possible ?

Légumes vapeur, poisson sans sauce, salade verte, on oublie ! Le nouvel aliment régime, c’est la banane. Mais attention, pour que ça marche il ne faut manger QUE ça. Vous me direz, ça fait un peu léger pour tenir toute […]

 
   
 
Connaître le regime à base de fibre ?
Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !
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Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes