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1 10 2019

Perte de poids : Le régime méditerranéen permet de garder la forme !

Les origines Si l’on retrouve des habitudes alimentaires diversifiées dans la quinzaine de pays situés sur le pourtour de la mer Méditerranée, il y a au moins une constante : l’utilisation abondante d’huile d’olive. Lorsqu’on parle de « régime méditerranéen […]

1 10 2019

Ces aliments qui vont vous aider à passer l’hiver

Vos pieds sont froids, votre teint est pâle, vous ne pensez qu’à vous réfugier sous la couette ? Pas de doute, on est bien en automne. Découvrez les aliments à privilégier dans votre assiette pour ne bas vous laisser abattre […]

29 05 2016

Les secrets bien-être de Georgia May Jagger

À 24 ans, la fille de Jerry Hall et de Mick Jagger est la nouvelle égérie du bijoutier Thomas Sabo. Cette mannequin nature nous dévoile les clés de son tonus. « Satisfaction ! » ELLE. Comme toutes les mannequins, vous […]

9 03 2016

Comment savoir si mon enfant voit bien?

Ce n’est donc pas évident ! Il plisse les yeux, il a des larmes… mais s’il ne voit pas bien, nous le dira-t-il ? Si oui, pourrons-nous nous fier à ses plaintes ? Ce n’est donc pas aussi évident que […]

10 12 2015

Régime easy fast : c’est quoi ce nouveau régime?

Nouveau régime minceur du printemps, le programme Easy Fast promet de mincir rapidement et sans effort. Alors on le fait ou pas ce régime aux vertus prometteuses ? Le point avec Muriel Bonnefond, diététicienne. 1. Régime easy fast : c’est […]

13 09 2014

Astuces pour maigrir rapidement

Nul besoin d’adopter un régime draconien, porter des vêtements chers, gober des pilules amincissantes ou vous soumettre à des exercices d’endurance ennuyeux pour perdre des kilos. Il existe une méthode toute simple pour perdre 5 kilos en 10 minutes. Si […]

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Connaître le regime à base de fibre ?
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Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes