1 10 2019

Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !

L’été approche, tout le monde veut retrouver sa ligne perdue pendant l’hiver mais les régimes sont toujours aussi difficiles à faire et la volonté n’y est pas encore. Des petites solutions coupe-faim qui peuvent nous faire maigrir sans faire de […]

1 10 2019

Régime alimentaire de 2 jours dans une semaine est plus efficace

Faire un régime pour deux jours dans une semaine est un moyen beaucoup plus efficace pour perdre du poids au lieu de toujours manger moins chaque jour. Les chercheurs ont découvert que les femmes qui réduisent les glucides et manger […]

1 10 2019

Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge

Des scientifiques indiens ont découvert que le jus des jeunes, noix de coco rajeunit et aide à perdre du poids. Une tasse d’eau de coco contient environ 46 calories. A titre de comparaison, le lait de coco contient autant que […]

1 10 2019

Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes

Attention, fragile ! La peau si douce de l’intérieur des bras et des cuisses mérite le plus grand soin. Des solutions existent pour préserver sa tonicité. les voici ! 1. Des soins cosméto pour hydrater et prévenir le relâchement Au […]

1 10 2019

7 résolutions minceur que vous pouvez tenir

Ne transformez pas la perte de poids en montagne insurmontable. Modifiez vos habitudes alimentaires en faisant d’abord de petits changements. Voici 7 résolutions pour commencer à perdre du poids. 1. Prenez un déjeuner pour commencer la journée «Sauter le déjeuner […]

1 10 2019

Se muscler le ventre rapidement ?

Comment muscler le ventre rapidement les bonnes et mauvaises idées. La majorité des gens se trompe complètement en ce qui concerne le ventre et les exercices abdominaux. Pour se muscler le ventre rapidement il faut combiner l’exercice aérobic qui brûle […]

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