Parcourir les articles : "Santé & Bien-être"
1 10 2019

7 résolutions minceur que vous pouvez tenir

Ne transformez pas la perte de poids en montagne insurmontable. Modifiez vos habitudes alimentaires en faisant d’abord de petits changements. Voici 7 résolutions pour commencer à perdre du poids. 1. Prenez un déjeuner pour commencer la journée «Sauter le déjeuner […]

29 07 2017

Huit conseils pour ne pas perdre son enfant sur la plage ou dans la foule

Les vacances, la mer, la plage, les parents qui lézardent et les enfants qui courent, jouent… et parfois se perdent. Pour éviter de stresser pendant tout le séjour, voici quelques conseils de prévoyance. Faites un brief sécurité en arrivant sur […]

29 07 2017

Avocat : une chaussette pour le faire murir en 24h

La chaussette pour avocat à point pour se régaler tout l’été. Un gadget mignon et malin pour les tenir au chaud juste le temps qu’il faut. L‘avocat nous régalent tout l’été pour autant qu’ils soient mûrs et moelleux. Dites adieu […]

29 07 2017

Attention à la prise de poids au début de l’âge adulte

Prendre ne serait-ce que 5 kg au début de l’âge adulte aurait déjà une incidence non négligeable sur le risque de développer des complications métaboliques. Des chercheurs américains et chinois ont mis en évidence dans un article dans le JAMA […]

28 07 2017

Autobronzant Bio : Comment déceler un bon complément alimentaire pour bronzer ?

Comment déceler un bon complément alimentaire pour bronzer ? Aujourd’hui, on recherche des produits solaires capables de sublimer le teint de la peau. Mais, il y a des critères à prendre en compte pour choisir le produit le plus adapté. […]

27 07 2017

Six exercices à faire au bureau pour se remettre en forme avant les vacances

À quelques jours du départ en vacances, vous avez envie de vous (re)mettre au sport. Bonne nouvelle, quelques exercices suffisent pour vous remettre sur pied en moins de 15 minutes. Chaque année c’est la même chose. On pense avoir de […]

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Régime alimentaire de 2 jours dans une semaine est plus efficace
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