Parcourir les articles : "Santé & Bien-être"
1 10 2019

Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !

L’été approche, tout le monde veut retrouver sa ligne perdue pendant l’hiver mais les régimes sont toujours aussi difficiles à faire et la volonté n’y est pas encore. Des petites solutions coupe-faim qui peuvent nous faire maigrir sans faire de […]

1 10 2019

Mincir Médecine Traditionnelle Chinoise : Le coup de pouce de l’Acupuncture

Vous avez décidé de perdre du poids ? L’acupuncture permet d’enclencher le processus. À condition d’être motivée, et de le faire au bon moment. 1. Médecine Traditionnelle Chinoise l’acupunture relance la motivation et apaise le stress Le principe. L’acupuncture est […]

1 10 2019

Se muscler le ventre rapidement ?

Comment muscler le ventre rapidement les bonnes et mauvaises idées. La majorité des gens se trompe complètement en ce qui concerne le ventre et les exercices abdominaux. Pour se muscler le ventre rapidement il faut combiner l’exercice aérobic qui brûle […]

1 10 2019

Régime minceur : que manger après un effort physique ?

Après une séance d’entraînement, nous avons tendance à avoir très faim. Certains types d’aliments, rassasiants mais peu caloriques, sont à privilégier sans pour autant renoncer aux plaisirs du palais. Après l’effort physique : des aliments nutritifs Les activités sportives sont […]

1 10 2019

Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge

Des scientifiques indiens ont découvert que le jus des jeunes, noix de coco rajeunit et aide à perdre du poids. Une tasse d’eau de coco contient environ 46 calories. A titre de comparaison, le lait de coco contient autant que […]

1 10 2019

Quand le stress fait grossir

Le stress est l’une des maladies du siècle. Il touche les jeunes comme les plus âgés. Ses conséquences sur l’organisme sont parfois lourdes. Il peut provoquer des maladies organiques comme les troubles cardio-vasculaires (palpitations, douleurs, gène dans la poitrine, hypertension, angine […]

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Connaître le regime à base de fibre ?
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