Parcourir les articles taggs avec : " ventre plat exercices"
10 12 2015

Comment dégonfler du ventre ?

Ce petit bidon, on aimerait bien s’en débarrasser. Au delà de régimes pour maigrir, notre ventre se gonfle pour diverses raisons. Nutrition, abdominaux, nos conseils pour retrouver un ventre plat. On privilégie les aliments diurétiques… Comme beaucoup de femmes, vous […]

10 12 2015

Les bons conseils pour avoir un ventre plat avant l’été

Un joli ventre, qui ne nous donne plus de complexes et ne nous fait plus de misères, on n’ose y croire ! Or, il y a des moyens pas si compliqués pour y parvenir et l’exhiber avec fierté cet été. […]

10 12 2015

Une poignée de noix peut battre la graisse du ventre

Les dernières recherches ont prouvé que 1 poignée de noix par jour peut vous aider à éloigner la faim et aussi réduire la graisse dans l’abdomen. Cette découverte pour la première fois remarque la relation entre la consommation de noix […]

10 12 2015

Ventre plat : La méthode de respiration qui change tout

Malgré vos bonnes résolutions, vous ne vous êtes toujours pas mise aux abdominaux ? Tant mieux ! Les enchaînements classiques font souvent plus de mal que de bien à la silhouette. Pour avoir un ventre plat, il faut réapprendre à […]

16 06 2015

Slendertone : Objectif Plage, son programme ventre plat

Slendertone lance « Objectif Plage » nouveau programme de ventre plat avec la célèbre coach, Julie Ferrez. Le test fatidique du bikini approche… Avis aux retardataires, il est encore temps de se reprendre en main ! Besoin d’une coach perso […]

26 09 2014

Minceur : 4 conseils essentiels pour un ventre plat

Comment élaborer des menus pour un joli ventre qui «fonctionne» bien sans faire le récalcitrant… ni s’empâter ? Dans chaque famille d’aliments, voici les bons réflexes à adopter et les erreurs à éviter. Moins de sucre dans les boissons Pour […]

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