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10 05 2014

Course à pied : bien choisir ses baskets

Pour entretenir votre silhouette, vous avez décidé de vous mettre au footing. Avant de vous ruer dans le parc le plus proche, il vous faut passer par la case shopping pour dénicher l’équipement adapté. Voici quelques conseils pour vous aider […]

10 12 2013

Les bénéfices du tapis de course sur la santé

Le tapis de course procure des bienfaits extraordinaires sur la santé du corps et de l’esprit. La pratique régulière d’au moins 3 séances de 30 minutes par semaine procure un gain de vitalité sans conteste. En premier lieu, l’utilisation d’un […]

 
   
 
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