Parcourir les articles taggs avec : " poids lourds"
16 07 2017

Poids : quand les bactéries nous font grossir

Nous sommes tous inégaux face aux kilos en trop. Et si notre capacité à prendre de l’embonpoint dépendait aussi du bon équilibre de notre flore intestinale ? Des scientifiques l’affirment. Il peut peser jusqu’à 5 kg et se nourrit de […]

24 05 2017

Prise de poids, gueule de bois, fatigue : à 30 ans, est-ce le début de la fin ?

Il est loin l’âge où vous enchaîniez soirées et gros repas en toute insouciance. Deux médecins expliquent pourquoi les excès se paient cher passée la trentaine. Ah… la vingtaine, l’âge de l’insouciance. Cette époque où les calories ne se comptaient […]

17 04 2017

Grossesse et tabac: même une faible consommation réduit le poids du bébé

Pour la première fois, une étude montre que fumer 1 à 4 cigarettes par jour pendant la grossesse entraîne une baisse significative du poids du bébé à la naissance. Une «faible» consommation de tabac pendant la grossesse suffit à réduire […]

30 07 2016

Voyage : l’atout santé et poids insoupçonné

Donnez un coup de boost à votre santé comme à votre poids en partant en voyage. Un moyen efficace de prendre soin de soi d’après les études, pour des vacances bienfaitrices et bien méritées. Partir en voyage est toujours un […]

29 05 2016

Perte de poids: les 9 erreurs à ne pas commettre

Les fringales et autres petites folies alimentaires viennent généralement contrecarrer les projets de régime alimentaire et empêchent la plupart du temps, la perte de poids. En effet, à trop se réfugier dans des régimes alimentaires trop stricts, on perd l’envie […]

30 03 2016

3 astuces à suivre au petit déjeuner pour perdre du poids ..

On nous l’a répété depuis l’enfance, il ne faut pas sauter le petit déjeuner. En effet, un petit déjeuner équilibré va booster le métabolisme et assurer une bonne dose d’énergie pour toute la journée. Pour celles qui ne le savaient […]

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