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10 12 2015

Le Pilates pour les femmes enceintes

Restez en forme pendant la grossesse Le Pilates vous aidera à garder un poids de corps santé, à renforcer vos muscles. Un programme unique pour vous préparer à l’accouchement ainsi qu’à une récupération post-natale plus rapide. Durant la grossesse, la […]

24 08 2013

La thérapie PCP : une méthode pour soulager le mal de dos

La PCP (pression continue dorsale) agit sur les muscles profonds pour assouplir les tendons et les ligaments. Découvrez cette technique antidouleurs développée avec le soutien de l’Assistance publique-Hôpitaux de Paris. Débuter par un travail sur les zones les moins douloureuses […]

8 08 2013

La radiofréquence, la nouvelle méthode anti-âge

La radiofréquence est une technique utilisée soit sur le corps pour atténuer la cellulite soit sur le visage pour lutter contre le relâchement cutané. La radiofréquence consiste à chauffer le derme avec des petits mouvements de frottement. Technique utilisée pour […]

18 07 2013

Grossesse: à quelles vitamines avez-vous droit ?

Les besoins en vitamines durant la grossesse sont très spécifiques. Ne les choisissez pas au petit bonheur la chance en pharmacie ! 1. GROSSESSE: LA VITAMINE D EST ESSENTIELLE La première vitamine à avoir retenu l’attention des médecins est l’acide folique […]

 
   
 
Connaître le regime à base de fibre ?
Solutions coupe faim pour un régime sans se priver !
Régime alimentaire de 2 jours dans une semaine est plus efficace
Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge
Minceur 3 étapes pour des bras et des cuisses plus fermes