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5 03 2017

Comment la méditation peut rendre plus heureux

Stress, anxiété et ruminations instillent des pensées négatives qui gâchent vos journées ? Méditez. Deux experts expliquent comment la discipline apporte plus de sérénité et de joie au quotidien. La méditation a le vent en poupe. Les neurosciences étudient les […]

9 12 2016

Couple : pour vivre heureux, vivons avec nos petits secrets ?

Pour vivre heureux à deux, vivons cachés ? Pas forcément ! Mais en protégeant nos petits secrets, certainement ! Enquête sur l’une des clés d’un couple épanoui. Si l’on en croit Ray Kurzweil, directeur de l’ingénierie chez Google, dans trente […]

28 08 2016

Amour: 19 choses étonnantes que les couples heureux font le soir

Que font les couples heureux après le travail ? Rien ne dit mieux «Je t’aime» et pimente votre relation que ces 19 activités étonnantes! Massage version couple Rien n’est plus relaxant après une longue journée de travail qu’un petit massage, […]

18 04 2016

8 astuces pour rendre son chat plus heureux

Rendez votre chat heureux avec ces 8 conseils tout simples. Parce que nos petits compagnons touffus le méritent bien. Miaou ! Il en faut peu pour être heureux et les chats n’y font pas exception. Découvrez comment adapter votre intérieur […]

2 10 2014

5 principes pour être heureux

Pour être heureux, il suffit de le vouloir et de tout faire pour que chaque jour nous apporte des petits et des grands bonheurs. C’est en appliquant ces 5 principes que vous vivrez mieux au quotidien et que vous ressentirez […]

19 04 2014

10 choses que vous devez arrêter de faire pour être plus heureux

Pourquoi continuons nous de faire des choses que nous savons nocives pour nous et pour les autres ? Arrêtons maintenant de nous compliquer la vie et commençons à faire ce qui est vraiment bon pour nous. Il suffit de faire […]

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