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6 11 2014

5 signes secrets révélateurs de stress

Nuits blanches, crises de panique, irritabilité. La plupart des gens reconnaissent les signes typiques du stress, mais pourrions-nous déceler les symptômes plus discrets également synonymes d’anxiété? Prenez garde à ces signes subtils, indicateurs de stress. Démangeaisons cutanées Un sondage effectué […]

26 06 2014

Dépression et Anxiété sont aussi des maladies inflammatoires

Des niveaux élevés de protéine C-réactive, un marqueur de la maladie inflammatoire, apparaissent aussi associés à la détresse à la dépression psychologique selon cette étude danoise publiée dans l’édition en ligne du 24 décembre des Archives of General Psychiatry. Si […]

30 04 2014

Le stress peut-il causer le cancer?

On se laisse facilement gagner par la frénésie, et ce n’est pas un mal en soi. Mais découvrez si ce stress pourrait entraîner un cancer. On a l’impression que le stress contribue à l’éclosion du cancer. On voit des personnes […]

5 01 2014

Comment exprimer sa colère… sans tout casser!

Lorsque vous êtes en colère, vous préférez vous taire qu’éclater? Comme rager en silence est mauvais pour le moral, on vous apprend à extérioriser votre mécontentement… de la bonne façon! La colère dérange, surtout lorsqu’elle se manifeste chez une femme. […]

 
   
 
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