29 04 2016

20 secrets de stars pour une silhouette de rêve


 

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Vous rêvez d’avoir les courbes parfaites de Blake Lively, Rihanna ou Jessica Alba ? Découvrez tous leurs secrets minceur dans cette sélection riche en confidences.

Les stars regorgent d’idées pour afficher une silhouette svelte 365 jours par an. Mais comment font-elles ? Régime draconien, recettes préférées, coach sportif à domicile, exercices minceur quotidiens… Elles ont toutes des astuces bien ficelées pour entretenir leurs corps de déesse. Focus sur les secrets minceur de vos stars préférées.

Laetitia Casta, de l’énergie à revendre

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Jessica Alba, adepte des produits bios

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Jennifer Aniston, une hygiène de vie parfaite

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Rihanna, un coach de bons conseils

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Blake Lively, sportive accomplie

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Jennifer Lopez, vegan addict

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Gwyneth Paltrow, maman philosophe

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Cameron Diaz, des astuces simples

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Joyce Jonathan, son huile minceur

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Beyoncé, accro au régime végétalien

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Jennifer Lawrence, no régime

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Eva Longoria, adieu les glucides

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Kirsten Dunst, passionnée de randonnée

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Diane Kruger, tête en l’air

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Scarlett Johansson, le pouvoir de l’allaitement

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Estelle Lefébure, sans gluten

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Rosie Huntington-Whiteley, sport intensif

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Heidi Klum, fan des cures detox

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Shakira, une alimentation équilibrée

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Irina Shayk, boxe et pilates au programme

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Source: http://www.journaldesfemmes.com/

 
 
 
 
 
 
 

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Calcul de l'indice de masse corporelle

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